Kiviai yra puikus Imuninė Gynyba šaltinis. Jie turi unikalų derinį: didelį kiekį vitamino C ir vitamino K, kurie palaiko bendrą atsparumą ir padeda kovoti su peršalimu.

Nauda:

• Vitaminas C: Stiprina imuninę sistemą ir pagreitina atsistatymą.
• Mažina kraujo krešumą: Vitaminas K yra svarbus kraujo krešėjimui ir kaulų sveikatai.
• Virškinimas: Kiviai turi fermentą aktinidiną, kuris padeda virškinti baltymus.

Kaip vartoti: Valgykite juos su visu minkštu apvalkalu – jame yra daugiausiai antioksidantų.